Min egen rejse og uddannelse til kropsterapeut ved Body SDS begyndte efter en alvorlig stressdiagnose, hvor min krop sagde stop.

Jeg kunne ikke længere mærke mig selv eller hvad jeg havde lyst til eller behov for. Kroppen og hovedet var helt adskilt og jeg vidste ikke hvordan jeg kunne forene de to igen.

Jeg var tvunget til at ændre noget i mit liv, og jeg begyndte derfor at arbejde med mig selv, mine behov og ikke mindst helingen af min stressede krop.

I den forbindelse, stødte jeg på kropsterapi som behandlingsform og det har bl.a. givet mig en bedre kropsforståelse, selvindsigt, ro og balance.
Jeg startede derfor selv på uddannelsen som kropsterapeut ved Body SDS i oktober 2019 og blev færdig i 2022, efter en lærerig rejse både fysisk, psykisk og mentalt.

Efterfølgende har jeg deltaget i en lang række kurser, så jeg hele tiden dygtiggør mig, udvider min viden og får endnu flere teknikker til at behandle de klienter, der finder vej til min briks. 

Du kan se hvilke efteruddannelseskurser jeg har taget her

Sideløbende har jeg taget uddannelsen som Stressvejleder, da stress er en tilstand jeg selv har haft tæt på og som jeg oplever flere klienter være udfordret med. 

Som stressvejleder er min rolle at identificere og standse stressen i at videreudvikle sig ved at rådgive, vejlede og give strategier til håndteringen af stressen og undgå alvorlige stressbelastninger fremadrettet.

Som kropsterapeut har jeg en særlig fokus på at behandle din krop nænsomt og respektfuldt, uden at gå på kompromis med selve behandlingens formål.

Jeg supplerer kropsterapien med rollen som stressvejleder hvor der er behov, da det også er nødvendigt med nogle nye strategier for at blive – og forblive – stressfri.

Lige meget om du kommer til mig med fysiske smerter og/eller stress, så er jeg klar til at møde dig, der hvor du er.